Sophro-modelage

Le jeudi 1er décembre, un colloque sur les médiations était donné au musée de Picardie à Amiens. Afin de donner plus de dynamisme à ce colloque, une première partie de 9h30 à 13h présentait différentes institutions qui ont évoqué leur méthode de médiations. Puis, une seconde partie de 14h à 16h portait sur plusieurs ateliers où chaque participant avait la liberté de s’inscrire à celui qu'il souhaitait.

Trois ateliers étaient présentés : un atelier d’écriture, un atelier vidéo et un atelier de sophro-modelage.
L’atelier de sophro-modelage est un atelier créatif qui débute par des exercices de sophrologie qui permet aux participants de se mettre en situation. Ces exercices permettent de se libérer des choses qui peuvent être un frein à la créativité, il est nécessaire de « déposer nos valises ». Cette expression est utilisée afin de laisser les tracas quotidiens loin du moment présent. Les exercices sont basés sur la respiration et le souffle.
Un dernier exercice, pour clôturer, consistait à « se remplir de la sérénité du musée ». Après ces exercices, les participants sont libérés et créatifs sans jugement sur leur œuvre et s’orientent vers la création. Par le biais de l’argile auto-durcissante, chaque participant est amené à créer une œuvre. Le thème pour cet atelier était les animaux fantastiques et chacun a laissé libre cours à son imagination et crée un bestiaire fantastique diversifié.